Обычно после переыва когда начинаешь бросать мышци чувствуешь.. Может
на самом деле что-то неправильно делаешь, может, другим способом
попробовать брость? Может тот, которым сейчас пользуешься тебе
"нефизиологичен"?
dreamrunner 30-03-2008 13:51
Пробовал покидать. Нашёл даже нормальное уединённое место на берегу)) Бросок
с одним витком над головой довольно слаб пока. Во всяком случае
вертикальная раскрутка имеет куда бОльшую скорость, но чем лучше
раскрутишь, тем непонятнее направление в котором полетит камень.
Кстати камни размером с грецкий орех довольно лёгкие. Такой размер видимо только для свинцовых снарядов хорош.
Ещё сама укладка камня долгая
учитывая то что надо выкрутить верёвку в исходное состояние. Но я тут
способ уже придумал: двумя руками закладываешь снаряд, потом одной
рукой держишь карман, другой скользишь по верёвкам до их концов. Т.о.
они раскручиваются, но надо модернизировать их концы. Возможно от петли
избавлюсь.
Вут 30-03-2008 17:55
quote:Originally posted by dreamrunner: Бросок
с одним витком над головой довольно слаб пока. Во всяком случае
вертикальная раскрутка имеет куда бОльшую скорость, но чем лучше
раскрутишь, тем непонятнее направление в котором полетит камень.
Для начала - это номрально
На веревку посмотрите, если номральную (тут выше обсуждалось, что это значит) перекручиваться сильно не должна.
poturai 30-03-2008 23:40
quote:Originally posted by dreamrunner: Ещё
сама укладка камня долгая учитывая то что надо выкрутить верёвку в
исходное состояние. Но я тут способ уже придумал: двумя руками
закладываешь снаряд, потом одной рукой держишь карман, другой скользишь
по верёвкам до их концов. Т.о. они раскручиваются, но надо
модернизировать их концы. Возможно от петли избавлюсь.
Я
до похожего способа допёр: После броска лезешь левой рукой за камнем в
карман (лучше в тоболец), с камнем в руке обхватываешь ремень возле пр.
руки (чтоб не ловить и не нагибаться), вытягиваешь между пальцами
ремень до кошелька, в момент укладывания камня правой рукой цепляешь
свободный ремень у кошелька и вытягиваешь до конца. Т. о. и ремни
распрямляются, и при сноровке скорострельность зело свирепая, камни
сразу кончаются... Извините за корявый стиль, но вроде понятно описал.
mikhy 31-03-2008 14:23
quote:Originally posted by Вут: Обычно после переыва когда начинаешь бросать мышци чувствуешь.. Может
на самом деле что-то неправильно делаешь, может, другим способом
попробовать брость? Может тот, которым сейчас пользуешься тебе
"нефизиологичен"?
Причина прозаическая:
перед тренеровкой надо как следует разогреть мышцы. Это азбука
легкоатлетической тренеровки. Поищи в Инете методики разминок перед
тренеровками в метательных дисциплинах. А так, общий совет: в течении
хотя бы минут пяти делай общий комплекс разминочной гимнастики для
плечевого и тазового поясов до появления испарины. Т.е. наклоны,
вращения торсом и руками, "мельница"... Можно даже отжимания и
подтягивания в конце разминки. Растяжения мышц заживают до 3 недель, а
растяжения сухожилий до полугода! После 30 лет период риабелитации
может увеличиваться вдвое!
Вут 31-03-2008 14:44
quote:Originally posted by mikhy: После 30 лет период риабелитации может увеличиваться вдвое!
Однако вот она как наступает старость
mikhy 31-03-2008 16:31
Не ссы! Это еще не
старость, а просто переход от юности во взрослость. Но на самом деле
все зависит от того, как человек следит за своим физическим уровнем. От
питания, от подвижности, от предрасположенности к хроническим
заболеваниям... Я на велике могу после годичного перерыва проехать
километров 50-60 и даже мышцы на утро не заболят. И это в 40 лет. А вот
в прошлом году на работе решили сходить в спортзал поиграть в волейбол.
И вот вроде бы размялся, разогрелся... Да видимо недостаточно. После
этой игры около полу года не мог правую руку поднять и еще полгода
пращу не мог крутить. Один раз рискнул камешки покидать и опять порвал
связки. Это я к вопросу общей физической подготовки и вдумчивой разминки перед тренеровкой.
Вут 01-04-2008 23:04
quote:Originally posted by mikhy: Не ссы! Это еще не старость, а просто переход от юности во взрослость.
quote:Originally posted by mikhy: около полу года не мог правую руку поднять и еще полгода пращу не мог крутить
Нет, всетаки это старость
Чот навеяло оффтопповое продолжение:
...Однако, на-ка, вот она как наступает старость, Однако, есть уже кому сказать: "Вы - молодые" Есть уже кому пожаловаться на усталость Вспоминать, какими мы в ваши годы были Там еще много чего, но все жутко оффтоповое и грустное
А седня покидал, нах, камешки - возрадовался. Сектор - ок, мощь - ок ЫЫЫЫХХХХХХХХ!!!!!!!!!!! )))))))))))
poturai 13-04-2008 15:59
Неужели тема себя полностью исчерпала? Жаль...
Вут 16-04-2008 18:04
НЕЕЕЕЕ!!!!!!!! Чо то все молчат просто! ВСЕМ ГОВОРИТЬ! ДВА СООБЩЕНИЯ В ДЕНЬ - МИНИМУМ!
У меня вот всегда в кармане, и не упускаю возможности...
de_alex 16-04-2008 21:49
здравствуйте. отличная тема, читал с интересом с не меньшим интересом достал из ботинка шнурок (1.2м, потому что берцы ) связал
простенький карман: два "прямых" узла, между ними три веревки. метнул
ластик. с лёёгенького раскрута пролетел помещение и шмякнулся в стену. попозже попробую в коридоре. постараюсь не переколотить лампочки
в общем, я впечатлён ) жду возможности потрениться на воздухе. там, понятно, и веревку помогутнее подберу )
------------------ вот как бы так как-то
Вут 16-04-2008 22:15
de_alex Велкам!
brodke snish 23-04-2008 01:31
наверно с час читал топег. обязательно смастерю сей девайс и на дачу. в городе как то боязно. (шмайл)
Вут 23-04-2008 08:21
quote:Originally posted by brodke snish: наверно с час читал топег.
Ну, это, будут вопросы - ответим Надеюсь, тема только с виду мертвая.
EgorK 28-04-2008 04:02
Привет из
Севастополя. Пращой увлекаюсь несколько лет, и до этого не с кем было
что то обсудить , но недавно набрел на этот сайт и нашел нужный мне
раздел =) Перепробовал неодну пращу с кожаной ложей. Недавно
захотелось мне сделать новую пращу а кожи под рукой неоказалось, в
итоге получилась праща из одного куска веревки- отличная вешь. Использую пращи только с петлей на запястье.
Снаряды
благо всегда под рукой(точнее под ногами),особенно хороша среднего
размера обкатанная галька(но она к сожалению только на море и то
невезде) Чаще всего если есть возможность покидать- иду в небольшой
"каньончик" (балку) за гаражами но там только известняк и такой же
неровный бут (вроде так называеться). А если уж времени совсем
прорва и делать нечего- самое время наклепать "парочку" снарядов-
вначале подсмотрев "рецепт" на известном сайте надела себе снарядов из
гипса залитого в форму от большого тенисного мяча- так себе вариант-
лично мне этот снаряд был неудобен -тяжел, да и экономически
невыгодно(а я ведь студент =) )-гипса много, формы(мячики) дорогие, а
праща позволяет получать тонны удовольствия - практически нахаляву.
Следом пошли пинпонговые мячики- вариант оказался лучше первого, но
неособо- все было отлчино, но форма ломалась- тоже нифига
нерентабельно. Потом я взался во(а?)ять снаряды из скорлупы грецкого
ореха (благо климат подходяший орех- халява).Нето- освободить
получившейся снаряд оказалось делом сложным- пробовал просто заливать
гипс в скорлупу - лучше, но вес не тот. Но шило в известном месте
недовало покоя. И вот роясь как то на антресолях, набрел на пакет с
мет. формами для изготовления кондитерского изделия "орех" (оболочка из
теста, внутри сгущенка варенная). Залил гипс - и то что получилось меня
дико радует до сих пор. Ничего лучше пока не нашел(да и неискал). Форма
отстает от гипса довольно легко. Снаряд получаеться идеальными по весу
и размеру. Крепкий, а значит многоразовый (если найдешь).Для
удешевления процесса изготовления снарядов, думаю в гипс подмешивать
землю/песок.
Меткость у меня пока хромает - сказываеться нехватка времения
Извиняюсь за грамматические и орфографические ошибки =)
mikhy 28-04-2008 17:08
Гениально! А
ведь есть еще и контейнеры для переноски яиц. Но формы под орешек
практичнее. Достаточно смазывть эту форму растительным или машинным
маслом и отставть будут без проблем. Спасибо за идею.
EgorK 29-04-2008 02:24
Отделяеться от
железа очень просто, достаточно было ножом простучать и готово. А масло
думаю будет след остовлять на "желуде", руках, праще.
Видел по
"Discovery" программу про завоевание Ю. Америки, и местные племена
юзали пращу, в программе решили проверить ее поражающие способности-
поставив арбуз... БАх! нет куска арбуза, причем так красиво этот арбуз
коцело, что теперь сам хочу это проверить .Осталось дождаться лета и убить парочку арбузов )))
EgorK 30-04-2008 20:49
Пращнечги.
В Риме отряды пращников называли фундиторами.
Scowl 30-04-2008 22:51
В арбуз попасть - это надо уже сейчас тренироваться, может к концу лета и получится
EgorK 04-05-2008 12:55
Сегодня удалось
вырваться и пойти покидать, вначале юзал гипсовые снаряды
(изготовленные из формочек для "орехов") , после них камень даже в руки
брать нехочеться. В топку "минималистические" пращи, пошел с 2 "пращами" ажурного вида, и за пару часов убил их. Кожа
рулит однозначно, хоть гипс киданий, хоть камни, а те пращи, что были у
меня-растянулись, развязались и расползлись. Гипсовые снаряды держали
нормально, но гипс закончился, кидал камни. Никгода у меня столько
срывов небыло.
Охота на Бобра с пневмат. винтовкой калибра 6,35 мм.. 9,0 мм . / Сбор информации
учитывая то что надо выкрутить верёвку в исходное состояние. Но я тут
способ уже придумал: двумя руками закладываешь снаряд, потом одной
рукой держишь карман, другой скользишь по верёвкам до их концов. Т.о.
они раскручиваются, но надо модернизировать их концы. Возможно от петли
избавлюсь.
